Méditation en plein air (Paris)

Chargement de la carte…

Date / Heure
mardi 27 mars 2018 - mardi 25 septembre 2018
19h00 - 20h00

Emplacement
Jardin Yitzhak Rabin - parc de Bercy (Paris 12e)


Méditer dans la nature à Paris ? Oui, c’est possible.

Tous les mardis à 19h jusqu’à fin septembre, retrouve-nous pour une méditation en plein air au jardin Yitzhak Rabin (parc de Bercy).

Rendez-vous 5 minutes avant, devant l’entrée du parc rue François Truffaut (face au passage Saint-Vivant et à la brasserie Frog, sortie n°3 du métro 14 Cour Saint-Emilion).

L’atelier est gratuit mais l’INSCRIPTION OBLIGATOIRE.

ATTENTION, MERCI DE BIEN LIRE CE QUI SUIT, sinon tu ne seras pas accepté/e à l’atelier :

Etre inscrit ne signifie pas simplement indiquer « je participe » sur l’événement Facebook. Il faut obtenir un billet EventBrite, disponible 24h avant (le lundi à partir de 19h), avec le lien ci-dessous (qui change chaque semaine) :

https://www.eventbrite.fr/e/inscription-meditation-en-plein-air-49110582073

Seuls les anciens peuvent venir sans billet. LES NOUVEAUX QUI VIENDRAIENT SANS BILLET EventBrite SE VERRONT REFUSER L’ACCES. Il y a en effet des milliers de personnes intéressées par cet atelier, et pour des raisons évidentes, nous ne pouvons en aucun cas accueillir autant de monde.

Sois ponctuel/le, car nous allons ensuite dans le parc. Quid des intempéries ? La nature, ce n’est pas que le Soleil, nous méditerons quelle que soit la météo (sauf orages, qui entraînent la fermeture du parc). En cas de risque de pluie, prends un coupe-vent. Les arbres nous protègeront de la pluie et nous apporterons une bâche pour ne pas se salir. C’est même une expérience privilégiée : le parc est alors très calme et paisible.

La méditation, guidée par Cyrille, est laïque et accessible aux débutant/e/s comme aux habitué/e/s. Elle se déroule en 3 parties :

  • méditation guidée de pleine conscience (librement inspirée de Vipassana) (30 minutes),
  • méditation libre en silence (10 minutes),
  • temps d’échange et de partage (facultatif).