Ateliers de méditation en ligne

Date / Heure
lundi 9 mars 2020 - mardi 30 juin 2020
20h00 - 21h30


Informations pratiques

Méditer seul n’est pas toujours facile, trouver un groupe de méditation qui nous soit accessible ne l’est pas non plus. Conscients de ces difficultés, nous offrons des ateliers en ligne pour les personnes qui souhaitent méditer avec le support d’un groupe et d’un enseignant.

Ces ateliers sont gratuits et se déroulent par visioconférence. L’animateur, Rémi, est bénévole.

Pour participer, remplissez simplement le formulaire ci-dessous. Vous recevrez ensuite les informations pour vous connecter. (Il n’y aura qu’à cliquer sur un lien à l’heure de l’atelier, le programme de visioconférence Zoom se lancera alors sur votre téléphone ou votre ordinateur).

Descriptif des ateliers

Les ateliers invitent chacun à explorer un thème en particulier de la méditation de pleine conscience en trois temps (temps de pratique, temps d’enseignement et temps d’échange).

Bon à savoir :

  • Les méditations et enseignements proposés s’adressent à tous ; ils sont non-confessionnels et universels. Ils se fondent sur des éléments de psychologie bouddhiste éclairés par les neurosciences et la psychologie contemporaine.
  • Les ateliers sont destinés aux débutants comme aux méditants expérimentés.
  • Certaines parties des ateliers donnent lieu à des captations sonores, seule la voix de l’animateur est enregistrée. 
  • En vous inscrivant à un atelier, vous serez également ajoutés à la liste de diffusion de Tout est Un pour être informé par mail des prochains ateliers de méditation en ligne. Vous pourrez vous désinscrire de cette liste à tout moment en cliquant sur le lien qui figure en bas dans ces mails d’information
  • Les inscriptions ferment automatiquement 12 heures avant chaque atelier. Vous pouvez toujours vous inscrire par email, via remi@toutestun.com.

Des questions ?

Contacter l’animateur à remi@toutestun.com