Yoga



Hatha-yoga

Pour comprendre ce qu’est le Hatha-yoga, arrêtons-nous un instant sur la définition de ce qu’est le « Yoga » pour voir par la suite ce qu’est le Hatha-yoga. Un simple article n’y suffirait pas, pas plus qu’une conférence d’ailleurs, car le Yoga a bien des formes, bien plus que celles que nous connaissons en occident et surtout parce qu’il est une expérience, une pratique régulière. Comment expliquer une expérience, on ne peut que la vivre, que l’être. Nous allons ici en donner une définition, chasser les idées reçues sur cette (ces) pratique(s) qui nous vient de bien avant les premiers écrits des Védas et qui reste une tradition vivante de nos jours, notamment sous la forme du Hatha-yoga.

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